Lich Lãm
Vietnam Luxury & Lifestyle
Browsing Tag

chế độ ăn

Ăn ít sống lâu!

Ăn ít hơn để sống lâu hơn và sống khỏe hơn? Đây là một hướng nghiên cứu hẳn hoi chứ không phải là một giới luật mà ai cũng có thể áp dụng trong cuộc sống hằng ngày. Hai nghiên cứu mới nhất càng củng cố điều này vững chắc hơn. Sự hạn chế…